Фізкультура
- Вітаю! Сьогодні ти удосконали навички роботи з м"ячем.
1. Спочатку розігрій свої м"язи, розпочни урок з розминки
2. Виконай вправи для відчуття м"яча
3. Виконай вправу "Ведення м"яча внутрішньою частиною підйому"
При веденні внутрішньою частиною підйому гравець спрямовує м'яч перед собою, носок ноги перед доторканням до м'яча трохи вивертає на зовні. Стопа не напружена. Ведення правильне, якщо м'яч постійно під контролем, на дуже близькій відстані й темп бігу не порушується.
Немає коментарів:
Дописати коментар